1
/
de
1
Cinq minutes pour vaincre l'anxiété : Sortir du cycle anxiété-dépendance par la kinésiologie
Cinq minutes pour vaincre l'anxiété : Sortir du cycle anxiété-dépendance par la kinésiologie
- Livre
- Roger J Callahan
- Collection : Chrysalide
- Catégorie : Livres d'occasion sur les Maladies
-
Grand Format
-
Français
Prix habituel
13,31 €
Prix habituel
13,31 €
Prix promotionnel
13,31 €
Prix unitaire
/
par
🔥 Faites vite : Plus que 1 en stock !
Taxes incluses.
Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.

Livraison à 2.49€ avec Mondial Relay. Gratuite dès 25 € (Relais)
Un achat engagé
Soutenez une coopérative à but non lucratif
Livre collecté, stocké et traité en France
Participer à une économie circulaire
Résumé
L'angoisse est une douloureuse émotion. Elle est aussi désarmante, car nous ne parvenons pas toujours à en déceler la cause, ou lui trouver un sens. Face à ce malaise, une substance chimique ou une activité dérivative peuvent procurer une formidable sensation de soulagement. Le bien-être temporaire masque l'anxiété sans la guérir, et l'effet tranquillisant incite à y recourir de façon répétitive. C'est le début d'un cycle de dépendance. Le Dr Callahan ne se contente pas de nous expliquer ici le mécanisme du cycle anxiété-dépendance, fondement de sa théorie sur la toxico-dépendance. Il nous donne aussi les clés pour en sortir nous-mêmes. Quelques gestes simples suffisent, lorsqu'ils sont effectués face au besoin compulsif Répétés fréquemment selon le degré d'accoutumance, ils ne demandent que quelques minutes, et s'appliquent à toutes les dépendances : comportementales (jeu, achats, manies, sexualité ... ) ou vis-à-vis des substances chimiques (drogues, médicaments). Ces nouveaux travaux, dont des milliers de patients ont déjà bénéficié, présentent des développements prometteurs dans le domaine des dépendances et suscitent un intérêt grandissant dans la communauté scientifique internationale.
Source : Le Souffle d'Or-
Caractéristiques
-
Genre
-
Auteur
-
Éditeur
-
Date de sortie1997
-
Nb. de pages128
-
Edité parLe Souffle d'Or
-
EAN2840580519
-