YOGA : Mince Calme Sexy

Name: YOGA : Mince Calme Sexy
Brand: Book Hémisphères
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Résumé
Mince calme sexy que diriez-vous de vous sentir ainsi tous les jours ? Reprenez le contrôle sur votre poids, sentez-vous sexy, sculptez-vous un corps tonique, dites adieu au stress, bonjour à l'énergie et venez à bout des petits maux du quotidien en seulement 15 minutes par jour. Dans ce livre pratique, vous trouverez plus de 200 postures de yoga pour changer votre vie, tonifier votre corps, méditer, et des programmes de 15 minutes sur mesure élaborés par Tara Stiles, fondatrice du Studio New-Yorkais Strala Yoga.
Son ambassadrice française, Sandrine Bridoux, vous accompagne dans cette pratique et sur les réseaux sociaux.

Source : Éditions Talent sport
Caractéristiques
- Genre
  
  Yoga
- Auteur
  
  Tara Stiles
- Éditeur
  
  Éditions Talent sport
- Date de sortie
  
  2017
- Edité par
  
  Éditions Talent sport
- EAN
  
  9791093463667